Как бросить курить? Советы от нутрициолога
Как бросить курить. Советы врачей Израиля
Успешное отвыкание от курения зависит от Вашего решения. Твердое решение бросить курить поможет справиться со всеми явлениями, сопутствующими отвыканию от курения, с соблазнами и кризисами, затрудняющими этот процесс. Существуют различные способы отвыкания от курения, но легкого пути здесь нет. Вместе с этим следует помнить, что эта задача выполнима. Свидетельство тому — это миллионы курильщиков в Израиле и за границей, сумевших побороть вредную привычку. А значит, каждый из вас может это сделать...