Успешное отвыкание от курения зависит от Вашего решения. Твердое решение бросить курить поможет справиться со всеми явлениями, сопутствующими отвыканию от курения, с соблазнами и кризисами, затрудняющими этот процесс. Существуют различные способы отвыкания от курения, но легкого пути здесь нет. Вместе с этим следует помнить, что эта задача выполнима. Свидетельство тому — это миллионы курильщиков в Израиле и за границей, сумевших побороть вредную привычку. А значит, каждый из вас может это сделать...

В России сейчас курят примерно 36% мужчин и 15% женщин. Причем доля курильщиков среди мужчин постоянно снижается, а вот среди женщин распространение вредной привычки даже немного растет. Такие гендерные различия в курении объясняются сменой поколений. Как рассказал врач ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Дмитрий Максимов, доля курящих мужчин в 90-е годы и начале 2000-х превышала 50%, поэтому нынешняя статистика – просто отражение спада интереса к курению за последние 20 лет...