Данная статья представляет собой рассказ о личном опыте борьбы с курением, это не пособие и не руководство, но сам подход к проблеме может стать мотивационным и побудить вас к решительным действиям. Это следует прочесть тем, кто уже имеет сильное желание бросить. Для начала уточню, что предложенный способ борьбы с зависимостью был основан на интуитивных ощущениях и сильном желании бросить. То, что помогло мне, не обязательно может быть эффективным для вас. На данный момент я не курю уже более 5 лет...