Данная статья представляет собой рассказ о личном опыте борьбы с курением, это не пособие и не руководство, но сам подход к проблеме может стать мотивационным и побудить вас к решительным действиям. Это следует прочесть тем, кто уже имеет сильное желание бросить. Для начала уточню, что предложенный способ борьбы с зависимостью был основан на интуитивных ощущениях и сильном желании бросить. То, что помогло мне, не обязательно может быть эффективным для вас. На данный момент я не курю уже более 5 лет...

Расскажу историю о том, как бросить курить самостоятельно В ней вы наверняка сможете узнать себя или своих «друзей» Это позволит с лёгкостью бросить курить, поэтому дочитывайте до конца. При этом процесс бросания будет без силы воли и в удовольствие. Такой мой принцип – никакого насилия над собой. В конце будет ещё несколько сильных комментариев и психологических советов. Даже если что-то вам знакомо, то особый подход позволит бросить эффективно и надолго. А вообще конечно не бросить, а получить...