784 читали · 1 год назад
Как бросить курить. Раз и навсегда
Журналист ИА «Время Н» делится собственным опытом. Наверное, сегодня невозможно найти человека, который не знал бы о пагубном вреде курения табака. Но вопреки очевидности, люди продолжают курить с упорством, достойным лучшего применения. По оценкам специалистов, курильщики выкуривают в год порядка 265 миллиардов (!!!) сигарет. И цифра эта не снижается. Хотя по сравнению с прошлым веком, когда курили всегда и везде без всяких ограничений, армия курильщиков сократила свои ряды. Произошло это после того, как в 2009 году, по рекомендациям ВОЗ, была начата активная борьба с курением...
193 читали · 1 месяц назад
Как бросить курить раз и навсегда?
Курение — это вдыхание дыма от горящего растительного материала. Никотин действует на мозг, помогая вам расслабиться. Отказаться от удовольствия может быть сложно. Однако курение вызывает проблемы со здоровьем, такие как рак, инсульт, сердечные заболевания и заболевания легких. Никотинзаместительная терапия и изменения в образе жизни могут помочь вам бросить курить. Анатомия курения Коммерческие сигареты: Растительный материал: Табачное растение (Nicotiana tabacum) с высушенными и обработанными листьями используется в табачных сигаретах...