Поделюсь с вами своей историей того, как я быстро и легко избавился от никотиновой зависимости! Началось всё с армии, там я впервые подсел на эту вредную привычку и даже после того, как вернулся домой, я уже не мог себя остановить. На протяжении трех лет я пытался остановить себя, завязать с курением , но каждый раз я попадал в стрессовые ситуации и видел выход только в последующей затяжке. И вот спустя множества неудачных попыток , я все таки нашел в себе силы завязать с этой пагубной привычкой...

Я вам расскажу один случай из практики: как бросить курить раз и навсегда. Я уже не курю и свободен от яда никотина уже более пятнадцати лет. Меня совсем нет тяги закурить. Когда я был зависим от никотина, то я очень скептически относился к информации о вреде курения, о заболеваниях, которые вызывает табак. На меня все это не действовало. Статистика смертности от курения тоже не оказывала ни малейшего влияния на мотивацию бросить курить. Я дважды прочитал книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»...