Как бросить курить самостоятельно? На моем собственном примере! #какброситькурить
Как бросить курить прямо сейчас? | Легкие наркотики или путь в могилу?
Привет!
Марихуана и гашиш в современном мире очень глубоко вошли в стиль жизни молодежи.
Отовсюду льется скрытая пропаганда. В свое время я сам повелся на ее безобидность и курил на протяжении 4 лет.
Для кого-то трава становится трамплином к более тяжелым веществам , а для кого-то остается спутником на всю жизнь, делая ее пустой.
Я бросил уже давно и сегодня я хочу рассказать вам 5 причин почему всё же я перестал.
5 причин не начинать курить или бросать , если ты уже этим зависим.
Поехали :
1...
Как бросить курить: 5 действий, которые вы можете предпринять прямо сейчас.
(CNN) Курение сигарет вызывает сильную зависимость и может иметь долгосрочные неблагоприятные последствия для здоровья. Но есть надежда для тех, кто хочет бросить курить, благодаря инновационным приложениям, линиям помощи и проверенным стратегиям выживания. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, в 2019 году более 34 миллионов американцев курили. Это было почти 14% американцев от 18 лет и старше. В сигаретах есть химические вещества, которые могут сделать эту зависимость особенно коварной...