281 читали · 3 года назад
Как бросить курить не набрав вес?
Наверняка все слышали, что когда бросаешь курить – резко начинаешь набирать вес. Многие даже находят в этом оправдание, дескать, потому и не бросаю. И плевать, что само по себе курение – это уже пару гвоздей в крышку гроба. А связано ли само по себе курение с весом тела? Вообще, логика знатная, можно было бы лечить мировое ожирение сигаретами, клин клином, так сказать. Или каких-нить никотиновых пластырей на попу наклеили, глядишь, через пару дней весь жир ушёл. Хотя нет, сигареты же – это вредно...
4 месяца назад
Как бросить курить и не набрать вес
Всем доброго дня! 🙏 Бытует мнение, о том, что с помощью курения можно снизить вес. И это в свою очередь привлекает некоторых курильщиков. Но также есть и статистика, которая указывает на то, что свыше 30℅ людей набирают лишний вес, после того, как расстаются с этой вредной привычкой. Отказ от пагубной привычки и набор веса напрямую не связаны. А вот повышение аппетита в данном случае вполне возможно. Это объясняется рядом исследований, которые доказывают анорексигенный эффект никотина. И после отказа от курения наш организм начинает искать радость в другом, в данном случае, в еде...