Курение вредит здоровью — об этом знает каждый, но это нисколько не помогает отказаться от пагубной привычки. Особенно сложно людям, которые курят не первый год: для кого-то сигарета становится спасением от стресса, кто-то постоянно устраивает перерывы-перекуры на работе, кто-то считает, что крепко подсел на никотин. Аллен Карр курил более тридцати лет, но однажды решил прекратить — и смог! Своим опытом он поделился в книге, которая помогла тысячам людей по всему миру побороть вредную привычку. Так...

По статистике, курение приводит к тяжелым заболеваниям, которые уносят жизни более 8 миллионов человек в мире каждый год. Почему люди начинают курить? Откуда возникает желание курить? Аллен Карр – один из ведущих мировых экспертов по терапии табакокурения и автор книги «Легкий способ бросить курить электронные сигареты» был заядлым курильщиков более 30 лет. Он уже и не помнит сколько попыток бросить курить навсегда он предпринимал! Однако Аллен Карр нашел эффективный способ и уже помог сотням тысяч курильщиков избавиться от пагубной привычки...