Если в голову закралась идея о начале борьбы с «дымным врагом», то наша подборка поможет найти ту книгу, которая станет вашим проводником в мир без табака.

Если Вы действительно осознаёте, что зависимость от курения отнимает Ваше здоровье, опустошает Ваш кошелёк, огорчает Ваших близких… Бесплатная онлайн-книга известного психолога, педагога и журналиста Владимира Шахиджаняна поможет бросить курить самостоятельно раз и навсегда. ЧИТАТЬ КНИГУ Уже пробовали, но не получалось? Ничего страшного! Многие пытались бросить курить — и не раз. Кто-то делал это сам, кто-то — с помощью метода Аллена Карра. Правда...

По статистике, курение приводит к тяжелым заболеваниям, которые уносят жизни более 8 миллионов человек в мире каждый год. Почему люди начинают курить? Откуда возникает желание курить? Аллен Карр – один из ведущих мировых экспертов по терапии табакокурения и автор книги «Легкий способ бросить курить электронные сигареты» был заядлым курильщиков более 30 лет. Он уже и не помнит сколько попыток бросить курить навсегда он предпринимал! Однако Аллен Карр нашел эффективный способ и уже помог сотням тысяч курильщиков избавиться от пагубной привычки...