Статей про то, как завязать с сигаретами полно. А вот про кальян я пока не встречала. А ведь кальян – это то, что за последние годы стало нормой общества. Повсеместно открываются кальянные, в которых люди «отдыхают» новым способом. В отличие от баров в кальянных все проходит гораздо спокойнее, с настольными играми и спокойными разговорами. И, казалось бы, не так часто люди туда ходят и вообще проблемы нет. Но постепенно кальян появляется в доме. И употребление становится регулярным, а порой и ежедневным...

Процесс курения кальяна очень приятный, но не особо полезный. Что делать? Искать компромисс – выбирать качественные смеси, соблюдать правила забивки и не превышать максимально рекомендованную длительность сеансов. Вредно ли курить кальян каждый день? Кальян – не самое безопасное увлечение, но ученые и врачи уверены, что можно найти золотую середину. Дымный досуг оказывает негативное влияние на разные органы и системы, больше всего страдают легкие. Также дым часто вызывает отеки, красноту, зуд глаз...