Как бросить курить | Легкий способ | 21 секрет
Как бросить курить и не поправиться?
В современно мире ежедневно возрастает число приверженцев здорового образа жизни, правильного питания и занятий спортом, а курение, как и все другие вредные привычки, остается личным выбором каждого человека...
Можно ли бросить курить и не поправиться? Почему при отказе от вредной привычки полнеют
Многие из современных женщин и мужчин курят, причем достаточно много и активно. Курение – это сегодня достаточно распространенная вредная привычка, причем курящих женщин едва ли не больше, чем мужчин. Многие их них имеют проблемы с весом, и боятся отказаться от курения, дабы не располнеть еще больше. Неужели это суровая реальность? Как же бросать курить, чтоб это не отразилось на фигуре? Бросать курить и так тяжело, а от осознания того, что придется еще и с красивой фигурой расставаться водит в тоску и стресс, вы опять закуриваете...