798 читали · 4 года назад
Как легко бросить курить. Несколько советов от бывшего заядлого курильщика
Вопреки всем известной поговорке о капле никотина убивающей лошадь, многие конники курят. И я к сожалению не исключение. Почему я решила бросить, и как курение мешает жить? Прокурив больше десяти лет, я решила бросить...
191 читали · 5 месяцев назад
Почему женщинам старше 40 лет особенно трудно бросить курить. Размышления, советы бывшего курильщика
Большой привет всем курильщицам! Недавно я написал о своё методе избавления от этой привычки. Ссылка будет в конце статьи. Сегодня я хочу поговорить с вами о непростой теме - почему женщинам старше 40 так трудно бросить курить. Естественно, это касается и других возрастных категорий. Тема актуальна и для тех, кому за 50, 60 и более лет. Я сам бросал курить несколько раз, и знаю, насколько это сложно. Но когда я увидел, как моя мама, которой за 50, безуспешно пытается избавиться от этой пагубной привычки, я понял, что для женщин в этом возрасте все намного сложнее...