Я думаю это актуальная тема для многих. Есть очень много легких способов бросить курить, но есть те, кому почему-то ничего не помогает. Я сам был таким же "тяжелым" клиентом, даже приобретал курс Аллена Карра, но периодически все равно срывался. Я был в жестоком отчаянии и чувствовал себя загнанным в угол. Это был настоящий ад! Вред курения: Вы знаете сами. Просто добавлю, что в сигаретном дыме есть еще радиоактивные элементы, как полоний-210, свинец-210, а также радий-226, калий-40 и торий-228. Вот это меня серьёзно напугало...

Я себя контролирую”, “Я легко брошу курить когда захочу”, “Я курю самые лёгкие сигареты, они почти безвредны”, “Сигареты помогают мне мыслить креативно, я же творческая личность”… Эти и подобные заявления являются самыми распространёнными отговорками курильщиков...

Как никотин взламывает систему вознаграждения мозга? Почему бросить курить бывает так сложно? Что помогает выйти из зависимости с меньшим стрессом? Редактор Дискурса Яна Климова отказалась от курения после пятой попытки: в фичере о причинах аддикции журналистка рассказывает о личном опыте и исследует, как гормоны, генетика, травмы и психические расстройства влияют на склонность людей к зависимостям и каким образом никотин воздействует на мышление. А также обсуждает с психиатром-наркологом, чем сигаретная...