Многие курильщики задаются вопросом, как бросить курить и найти эффективные методы, которые помогут им достичь этой цели. Бросание курения - это сложный процесс, требующий усилий и настойчивости, но с правильным подходом и поддержкой можно справиться с этой зависимостью. Есть несколько методов, которые могут помочь вам бросить курить. Многие из них носят физический и психологический характер и могут быть эффективными в совместном использовании. Врачебная помощь, психотерапия, никотиновые пластыри, жевательная...

Фото взято из доступного источника google Всем привет. Хочу с вами поделиться свои опытом и рассказать как я пришел к этому и зачем вообще я это все затеял. Прежде чем поведывать вам свою историю, хотелось бы вернуться на на 20 лет назад чтобы рассказать с чего все начиналось...