Если Вы решили бросить курить, то сначала убедитесь, что Вы действительно этого хотите. Это первый важный шаг, который часто остается без должного внимания. Насколько сильна Ваша мотивация начать жить без никотина? Чем она выше и устойчивее, тем, выше вероятность, что Вы не сорветесь. Потому что, если сорветесь, то в следующий раз понадобиться больше времени, чтобы справиться с психологической зависимостью. К никотину развивается привыкание (зависимость) двух видов: физиологическое и психологическое...

Самый надежный способ бросить курить! Как появляются вредные привычки, и почему они остаются в нашей Жизни? Вредные привычки и наше Развитие. Привет!😊 Это изменит всю вашу Жизнь: Методика «Как Жить сотни лет, и быть Молодым, Здоровым и Счастливым Человеком»! 27 уроков и 7 уникальных авторских практик (упражнений) для продления Жизни. 💥Ссылка в описании канала (профиля). Автор методики Андрей Ардан – родился в 1971 году, в 2013 году открыл «Программу Возраста», и за последующие шесть лет создал методику по продлению Жизни Человека...