Сегодня я расскажу вам про свой опыт отвыкания от вредной привычки употребления никотина. Сразу скажу, что я не отношусь к медицине и к психологии, поэтому мои, скажем так, советы и рекомендации не обязательны к исполнению и каждый решает какой метод подходит лучше для себя сам. По данным Росстат, в России в 2023 году доля курильщиков составляет 18.7%, при этом в 2019 она составляла 24.2%. Можно заметить падение на 22%, за 4 года, что уже не может не радовать. Остается лишь только надеется на то,...