Справится с алкогольной зависимостью крайне непросто. Говорят, что алкоголики не бросают пить, а лишь ставят свои возлияния на паузу. Отчасти соглашусь, отчасти нет. К настоящему моменту я не употребляю алкоголь около полутора лет. Расскажу, что помогло именно мне в начале трезвого пути. 1. Нужно найти себе занятие. Можно с головой удариться в работу, спорт, больше общаться с людьми (только не с собутыльниками), уделять время семье. Главный принцип - не дать себе заскучать. Безделье и скука запросто приведут обратно к рюмке...