2,8K подписчиков
9 подписчиков
Бросок является одним из самых важных элементов в баскетболе, т.к суть игры заключается в забрасывания мяча в кольцо. И сегодня мы рассмотрим правильную технику броска. Придерживаясь этой техники, вы станете играть заметную роль в команде, принося ей очки и победы. 1.Постановка ног и расположение головы: Для точного броска, важное значение имеет координация тела. А именно, стартовое равновесие, равновесие в движении и равновесие перед самим броском. Для того чтобы добиться максимального баланса,...
4 подписчика
Техника броска в баскетболе очень сложная штука, чтобы повысить процент попадания в кольцо надо соблюдать следующие правила: 1.Перед броском выбросить все мысли из головы и думать только о технике броска. 2.стойка должна быть параллельная на ширине плеч и рабочая нога выдвинута вперёд на пол ступни. 3.спина прямая, ноги и кисть заряжена...
3 подписчика
В баскетболе важно все: ведение мяча, пас, отбор. Но всего этого недостаточно, если нет результативного завершающего удара в кольцо. Именно итоговый счет определяет команду-победителя. В НБА достаточно звезд, не ориентирующихся на общепринятые бросковые техники. Это Рик Бэрри, Жоаким Ноа, Шон Мэрион и другие. Но на то они и звезды. Мы же попробуем разобраться, чем по-настоящему привлекателен баскетбол, как правильно бросать мяч в кольцо. Что следует знать начинающему игроку; Технику броска следует осваивать уже на ранней стадии обучения. Если этому не уделять достаточно внимания, придется переучиваться, а это всегда сложнее...