Инструкция для новичков Вспоминаешь времена, когда залипал на матчи NBA с попкорном в одной руке и мечтал забрасывать трёшки, как Майкл Джордан — легко, красиво и точно в кольцо? Тогда эта статья точно для тебя. Неважно, сколько раз ты мажешь — главное, что ты хочешь играть, как профи. Пора превратить мечту с дивана в попадание на площадке! Давай прокачаем твою игру и научимся правильно забрасывать мяч в кольцо - стильно, уверенно и без лишней суеты. Представь, как будешь сиять на площадке, вызывая...

Техника броска в баскетболе очень сложная штука, чтобы повысить процент попадания в кольцо надо соблюдать следующие правила: 1.Перед броском выбросить все мысли из головы и думать только о технике броска. 2.стойка должна быть параллельная на ширине плеч и рабочая нога выдвинута вперёд на пол ступни. 3.спина прямая, ноги и кисть заряжена...