Многие из нас слышали слово «аскеза», но часто представляют его как что-то сложное, почти наказание. На самом деле аскеза — это не отказ от радости. Это осознанное ограничение, которое помогает нам направить энергию на исполнение желания. Но важно понимать: брать аскезу нужно правильно. Иначе можно не только не получить желаемое, но и разочароваться в себе. Как взять аскезу так, чтобы она работала? Какие ритуалы помогают? И что делать, если что-то пошло не так? Давайте разбираться честно, с душой и с уважением к процессу...

Почему нельзя сказать: «я беру аскезу с такого-то числа и хочу, чтобы мое желание реализовалось»? Почему нужно избегать конкретных цифр и причем тут три мира? В этой статье рассказываю про формулировку аскезы и правильное заключение договора с пространством. Аскеза — это индивидуальная сакральная практика человека и ей нет аналога среди современных методик. Это не просто временное ограничение от чего-то, но и ваша серьезная работа с выполнением условий и правил практики. Уточню, аскезу могут брать совершеннолетние, люди разного пола, возраста, вероисповедания...