Стрессоустойчивость очень важна, независимо от того, в какой области вы работаете, но в мире стартапов без нее вообще никуда. То, как вы реагируете на сложные ситуации, покажет, добьется ли ваша компания успеха. Предприниматель Алекс Пэйли предложил девять советов, как побороть стресc. 1: Вернитесь к задаче со свежей головой Всем нам знакомо это чувство, когда смотришь в пустой документ на ноутбуке и не знаешь, что написать. Не можешь подобрать слов и сфокусироваться. Что делать в такие моменты? Остановиться, передохнуть и вернуться к заданию позже со свежей головой...

Большинство из нас ежедневно подвергаются стрессу. Как работает стресс и какие методы позволяют устранить его? Психологи советует бороться со стрессом! Что такое стресс и как это влияет на наше здоровье и жизнь? Мы все чувствуем последствия стресса . Хотя прогресс цивилизации позволяет нам жить дольше и удобнее, все равно мы чувствуем себя все более одинокими и потерянными. Мы заняты, поглощены конкуренцией, перегружены делами на работе. ...