Как побороть страхи | Простая техника, как преодолеть страхи
Как бороться со страхом
Первое, что нужно сделать, — начните отсекать себя от Страха и Тревоги. Пугающие мысли — причина множества несчастий и многих неудач. Вам говорили это не раз и не два, но много ли от этого толку? Страх — привычка сознания, укрепившаяся в вас вследствие негативного потока мыслей, но от нее можно освободиться благодаря личным усилиям и упорству. Сильное желание — мощный магнит. Человек, желание которого сильно и непреклонно, привлекает к себе то, что должно помочь ему получить желаемое, — людей,...
🌟 Как бороться со страхами на пути к успеху: личный опыт
Страхи — это часть пути к успеху. Я долго думала, что нужно быть храбрым от природы, но со временем поняла: страхи есть у всех, важно научиться их контролировать. Хочу поделиться своим опытом, как я преодолевала сомнения и шаг за шагом двигалась к цели. 1️⃣ Признай страх Первый шаг — не убегать от него. Я часто боялась, что не справлюсь с новыми задачами, что люди будут осуждать, что я не достаточно хороша. Когда я перестала игнорировать эти мысли и честно себе призналась: «Да, я боюсь», стало легче...