Страх не даёт вам жить? Вас что-то пугает? Чего вы боитесь? Победить страхи можно, и на самом деле неважно, чего именно вы опасаетесь. В этой статье вы найдёте 20 универсальных советов о том, как справиться со страхами, а также узнаете, каковы их причины и что мешает нам их преодолеть...

Вопрос: «Как бороться со страхом? Чувство незащищенности и потерянности». Подробно рассказываю на марафоне «Возвращение к себе 2023» – много техник, знаний и упражнений найдете на нём. Со страхами не надо бороться, надо научиться свои эмоции и чувства слушать, понимать и создавать себе то, чего не хватает в жизни. Страх ведь сигналит о том, чего вы в жизни для себя делать не умеете: создавать безопасность в своей жизни, организовывать её и направлять туда, куда вам нужно. Например, человек не умеет...