Вы наверняка слышали, что повышенный холестерин увеличивает риск сердечных заболеваний? Но, на самом деле, холестерин сам по себе не так уж плох и даже совсем наоборот, он необходим нашему организму. Холестерин становится проблемой, когда его слишком много в крови, что почти всегда можно предотвратить. Наша печень вырабатывает холестерин. Скажу даже так, она производит весь необходимый нам холестерин. Сложность заключается в том, что диета и образ жизни тоже влияют на его уровень. И хотя у вашего...

Считается, что о таких проблемах как уровень сахара, уровень холестерина, повышенное давление, стоит задумываться ближе к пенсионному возрасту. Однако эта точка зрения ошибочна – отклонения всех этих показателей от нормы встречается у людей среднего возраста и даже у детей и подростков. "Высокий уровень так называемого "плохого" холестерина, который провоцирует образование бляшек на стенках кровеносных сосудов изнутри, мешает нормальному кровотоку, повышает риск инсультов и инфарктов, встречается...