Вы наверняка слышали, что повышенный холестерин увеличивает риск сердечных заболеваний? Но, на самом деле, холестерин сам по себе не так уж плох и даже совсем наоборот, он необходим нашему организму. Холестерин становится проблемой, когда его слишком много в крови, что почти всегда можно предотвратить. Наша печень вырабатывает холестерин. Скажу даже так, она производит весь необходимый нам холестерин. Сложность заключается в том, что диета и образ жизни тоже влияют на его уровень. И хотя у вашего...

Всем привет! После того как мне назначили статины и я решила, что мне это не нужно, (по крайней мере в настоящее время), встал вопрос, а что же делать? Ну и естественно пришлось срочно изучать всё что с этим связано. Как бороться с излишками холестерина, что делать чтобы показатели снизились, хотя у меня они и так не высокие. Что я узнала? Показатели уровня холестерина могут увеличиваться не только из-за питания и лишнего веса. На уровень липидов сильно влияют внутренние механизмы организма. Хронический...