81,6 тыс читали · 4 года назад
Как исправить сутулость? 5 эффективных упражнений
Осанка – большое дело! Сутулый человек кажется неуверенным в себе, неудачливым, унылым и подозрительным. А, может, он нервный? Или что-то скрывает? Его словно придавили тяжким грузом обстоятельства, а...
1 год назад
Плохая осанка - причина болей в спине: 6 советов по избавлению от сутулости
Современные технологии уже полностью проникли в нашу жизнь, мы работаем и отдыхаем в интернете, уставившись в экран компьютера или смартфона на протяжении нескольких часов. За это ваша осанка вряд ли скажет вам спасибо... Давайте разберемся, как справиться с болями в спине и избавиться от сутулости. Правильная осанка не только привлекает взгляды прохожих, но и предотвращает развитие различных болезней, таких как остеохондроз, сколиоз, болезни сердца, печени, легких, желудка и кишечника. Избавиться...