Как справиться с раздражительностью и нервозностью- Причины раздражительности и нервозности
Как бороться с повышенной раздражительностью? Топ-3 копеечных средства для укрепления нервов
Жизнь в мегаполисе полна стрессов – напряженный рабочий график, проблемы в отношениях, постоянное скопление людей, переизбыток негативных новостей и навязчивой рекламы, что лезет из всех щелей. С одной...
Как бороться с агрессией: 10 простых и эффективных способов
Каждый мужчина время от времени способен проявлять агрессию, которая может быть вызвана нехваткой времени, загруженностью, стрессом и отрицательными эмоциями. Порой, даже из-за какой-нибудь мелочи заботливые и внимательные представители сильного пола могут стать неуравновешенными, а это негативно сказывается не только на них самих, но и на окружающих людях. Именно поэтому, вопрос о том, как бороться с агрессией, является столь актуальным. Если мужчина «выпускает пар» редко, то, скорее всего, дело...