Внезапное чувство удушья, бешено колотящееся сердце, дрожь в руках и леденящий ужас, будто сейчас произойдет что-то непоправимое. Знакомо? Для миллионов людей по всему миру это не просто слова, а реальность, с которой они сталкиваются лицом к лицу. Паническая атака — это не проявление слабости или каприз, а серьезный сигнал организма, требующий понимания и грамотного подхода. С медицинской точки зрения паническая атака (ПА) — это внезапный, интенсивный приступ тревоги, сопровождающийся яркими телесными ощущениями...

Панические атаки — это внезапные эпизоды интенсивного страха или дискомфорта, которые сопровождаются рядом физических и психических симптомов. Они могут возникать без видимой причины и сильно влиять на качество жизни. В этой статье мы разберем основные симптомы панических атак и расскажем, как с ними бороться. Паническая атака — это острый приступ тревоги, который сопровождается выраженными вегетативными проявлениями. Он может длиться от нескольких минут до получаса и часто воспринимается человеком как угроза жизни (например, как сердечный приступ или инсульт)...