Всем привет! Почему организм теряет сопротивляемость? Да потому что, как и мышцам, ему недостает ваших целевых усилий. И, чуть наступают холода, люди один за другим начинают выбывать из строя. Решила собрать полное резюме по простудам - чтобы вы уже точно знали, что делать, и чего делать не надо. Что такое простуда? Итак, простуда (ОРВИ, иначе говоря), является самым частым инфекционным заболеванием и вызывается сотнями подтипов разных вирусов. Это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, стойкий иммунитет против которой невозможен, потому что вирусы всегда разные...

Бороться с простудой можно не только выполняя физические процедуры или выпивая лекарства. Бороться можно и целебным чаем. В народе существует множество рецептов различных чаев от простуды. Самый первый по моему мнению – липовый чай. Но для того, чтобы его пить весной надо потрудится. Необходимо собрать липовый цвет. Высушить его. А уж потом заваривать в чайнике и пить. Можно пить с медом. Еще хорошо заваривать чай из раздавленных ягод дикой облепихи. Можно и домашней. В облепихе очень много витамина С...