Доброго дня всем-всем! Само название - "кортизоловый живот", говорит о том, что в основе этого явления-понятия гормон кортизол. Практика работы с теми, у кого лишний вес, показывает, что можно быть самым дисциплинированным худеющим человеком: и ПП-рационы соблюдать, и взвешивать еду до граммулечки, с Лесли исправно вышагивать или со скандинавскими палками, а вес может уходить, как говорится, в час по чайной ложке. Когда с вами происходит подобное, то нужно обязательно повернуть свой взор в сторону гормонов, непосредственно влияющих на снижение веса...

Все знают, что стресс плохо влияет на здоровье. Чтобы понять, что происходит с организмом, мы должны считаться с кортизолом, который иначе называется гормоном стресса. Но что такое кортизол, каким образом он имеет власть над нами, почему из-за него толстеют и как снизить гормон стресса у женщин – расскажем в Joy-pup. Какую роль играет в организме Кортизол – один из гормонов, естественно вырабатываемых надпочечниками, когда мы находимся в стрессовой ситуации или, например, после физических упражнений высокой интенсивности...