В предыдущей статье мы рассмотрели причины, по которым большинство людей предпочитает откладывать дела на потом. В этой статье я поделюсь с вами информацией о том, как мы можем эффективно справиться с прокрастинацией без ущерба своему эмоциональному состоянию. Прокрастинация мешает нашей эффективности, которая в 21 веке является одним из решающих факторов успеха. И действительно, большинство из нас не могут добиться успеха не потому, что ничего не знают, а просто потому, что элементарно ничего не делают...

Введение Доброго времени суток, дамы и господа! Сегодня я хочу поговорить о вдохновении, планах и мечтах. Наверняка, как и многие люди, вы что-то откладываете на потом. Мы все мечтатели, но порой не можем выйти из зоны комфорта, хотя успех уже так близок. В этой статье я хочу рассказать, как бороться с откладыванием и добиваться своих целей. Разбивайте на маленькие задачи Наша первая задача - бросить откладывать дела. Здесь я предлагаю использовать метод разбивки дел на маленькие задачи. Что бы вы не хотели сделать, разбейте это на небольшие задачи и выполните их поочередно...