КАК БОРОТЬСЯ С НЕЧИСТЫМИ ПОМЫСЛАМИ Когда в твой ум, как вор, прокрадывается нечистый, блудный помысел или образ, твоя главная ошибка — начать с ним спорить, анализировать, изгонять его силой воли. Так ты лишь уделяешь ему внимание, и он становится сильнее. Святые отцы учат не бороться с ним, а презирать его. Немедленно отвернись от него, как от мерзкой гадины...

(в стиле диакона Андрея Кураева) Помыслы — это не просто «плохие мысли», а целая армия бесовских троллей, атакующих наш ум. Но если древние подвижники справлялись с ними молитвой и постом, то современному человеку нужен «духовный антивирус» с учётом его психотипа. Святые отцы, как опытные воины, и психологи, как учёные-разведчики, объединились, чтобы дать нам универсальные и персонализированные советы. «Не анализируйте помыслы — скажите: „Уйди!“ и переключитесь на молитву», — наставлял прп. Паисий Святогорец. Современные психологи добавили бы: «Не вступайте в диалог с внутренним хейтером». Как это работает для разных типов: «Не боритесь с тьмой — зажгите свет любви», — учил прп...