Негативные мысли могут играть ключевую роль в формировании нашего внутреннего образа себя и влиять на наше физиологическое и психологическое состояние. Иногда дурные мысли возникают всего лишь из-за недостаточной самооценки или тревожности перед неудачами и событиями. Наши мысли могут вызвать ощущения страха, тревоги или даже депрессии. Например, негативные мысли о себе или своем прошлом могут привести к сильному стрессу и плохим эмоциям. Чтобы избавиться от дурных мыслей, следует начать бороться с негативным образом мышления и выбирать позитивное отношение к себе и к жизни...
Часто нас мучают дурные мысли, и мы не знаем как с ними справиться. Не всегда это наши собственные мысли, а часто их внушает нам нечистый дух. Вот здесь и приходят на помощь мудрые советы Святых Отцов. Самое лучшее - обратиться к Богу со всей искренностью, покаяться в том, что мы приняли вражеские помыслы, и попросить избавить от них. Хорошо помогает чтение Евангелия, Псалтири и других Святых книг. Когда мы углубляемся в чтение и стараемся сердцем почувствовать истинность того, о чем читаем, то злой дух отходит от нас, и уже не может вредить своими внушениями...