Панические атаки – спонтанные приступы необоснованной паники. Ведущий психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказывает о техниках, которые помогают быстро преодолеть панический приступ.

Как бороться с паническими атаками, страхом и тревогой, рассказал священнослужитель Владимир Новицкий. Владимир Новицкий, протоиерей: Так называемые, панические атаки представляют собой состояния сильного страха, которые сопровождаются такими физическими проявлениями, как учащённое сердцебиение, головокружение, потливость… И всё это ощущается в виде очень яркого приступа. Поэтому и название такое — «атака». От чего это бывает, и как с этим следует бороться? Надо сказать, что панические атаки случаются в рамках, в том числе, различных душевых заболеваний...