В третьем триместре интенсивно развиваются внутренние органы ребенка. Беременная активно набирает вес. Могут появиться отеки, вернуться тошнота. Возможны изжога, запор. Сейчас ни в коем случае нельзя садиться на диету. Питание во время беременности в третьем триместре не допускает ограничений в еде. Последний срок потребует много сил и энергии. Важно правильно подбирать рацион, чтобы обеспечить себя и малыша всем необходимым, но при этом не набрать лишние килограммы. Особенности питания в третьем...