90% беременных женщин страдают отеками. Но методы их устранения и как они возникают будущие мамы не знают. Сегодня подробнее узнаем, откуда отеки берутся и методы избавления от них. Вот 5 советов, которым мы рекомендуем следовать. Еда Исключить жареное, копченое, острое и сильно соленое. Плохое влияние на водно-солевой баланс. Мясо, овощи можно сварить, запечь или приготовить на пару. Ограничьте сладкое, мучное, сдобу. Придерживайтесь правильного питания. Пейте В день до 1.5 литра чистой воды. Супы, соки, бульоны и пр...

Вроде и беременность уже пережили, и казалось бы, все позади, но часто и после родов женщина сталкивается с отёками, это физиология. Дело в том, что во время беременности значительно увеличивается объем крови, но в родах женщина не испытывает значительной кровопотери, и послеродовые выделения не настолько обильные. Появляется лишний объем жидкости. К тому же, в связи с гормональной перестройкой, начинается время гормона пролактина, который отвечает за грудной вскармливание, он тоже препятствует выведению жидкости из организма...