Как бороться с неврастенией? Советы по лечению
Впервые неврастения как отдельное расстройство была описана в XIX веке врачом-невропатологом Г. Бирдом. Главным признаком называлось истощение нервных сил больного. Позже в определение внесли коррективы, но основная мысль осталась неизменной. В психиатрии это медленно развивающееся невротическое расстройство, значительно ухудшающее качество жизни человека. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Патологическое состояние нервной системы возникает из-за ее истощения при длительных эмоциональных, умственных и психологических перегрузках...
340 читали · 2 недели назад
Как самому избавиться от неврастении и вернуться к нормальной жизни?
В этой статье мы разберем пошаговый план по избавлению от неврастении. В нем всего 4 шага, и причем часть шагов мы пройдем прямо сейчас в этой статье. А в конце у меня будет еще для вас подарок. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог с опытом более 10 лет, а теперь приступим. Шаг первый - понять, что неврастения - это не проблема, а побочный симптом проблемы Говоря простыми словами, неврастения - это проблема, которая проявляется сразу на двух уровнях. Эмоциональный уровень Раздражительностью, вспыльчивостью, перепадами настроения, тревожностью, то есть высокой эмоциональностью...