9 месяцев назад
Как бороться с неуверенностью
Неуверенность — это чувство, с которым сталкиваются многие из нас в различных ситуациях. Это чувство может вызывать беспокойство, стресс и препятствовать нашим достижениям. Однако, существует несколько способов, как бороться с неуверенностью и обрести уверенность в себе. Дай себе время на адаптацию Первый шаг к преодолению чувства неуверенности — это позволить себе время на адаптацию к новым условиям или ситуациям. Многие люди чувствуют себя неуверенно, когда они сталкиваются с чем-то новым. Будь...
Как бороться с неуверенностью — советы психолога
Часто предпосылки к неуверенности в себе появляются еще в детстве из-за неправильного поведения родителей или учителей. Фото: www.globallookpress.com / Isai Hernandez Неуверенность в той или иной степени проявляется в жизни большинства людей. Различные страхи и комплексы мешают быть самим собой и полноценно жить. Однако существуют способы для того, чтобы справиться с психологическими зажимами. Почему же неуверенность и боязнь проявить себя становится частью нашей жизни? Корни подобных проблем нередко уходят в детство...