Выступления на публике как изощренный вид пытки, буксующая карьера, чувство тревоги за настоящее и робость перед новым — все это следствия неуверенности в себе. Рассказываем о причинах и способах ее преодолеть. Что такое неуверенность в себе Неуверенность в себе — это субъективное чувство сомнения в своих способностях и потенциале успеха в разных сферах жизни. По большому счету, неуверенность в себе — это страх быть собой, который растет из сомнений в своей компетентности. Неуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой, но между ними есть разница...

Если мы оправдываемся, доказываем, нападаем (как правило, первыми), бьем в ответ (да посильнее), навязываем свое (а еще, упаси, чужое) мнение, выпячиваемся, высокомерничаем, якаем, обижаемся, не выносим критику - вот она, та самая, неуверенность. Нас смущает чужой успех, достижения, знания, опыт, внешность. Быть неуверенным в себе - это, как сказать себе, Я НЕДОСТОИН. А чего недостоин-то? Существования, которое МЫ САМИ ДЛЯ СЕБЯ придумали. У нас сложился образ идеальности, и мы в него не укладываемся...