16,6 тыс читали · 1 неделю назад
Как снизить уровень мочевой кислоты и жить без подагры: простые, но мощные шаги к лёгкому телу и здоровым суставам
Мочевая кислота — это естественное вещество, которое образуется в нашем организме при распаде пуринов. Пуринами называют особые соединения, содержащиеся как в клетках нашего тела, так и во многих продуктах питания. В норме мочевая кислота выводится через почки вместе с мочой, и всё идёт своим чередом: никаких сбоев, никакого дискомфорта. Но что происходит, когда баланс нарушается? Если организм начинает вырабатывать слишком много мочевой кислоты — или, наоборот, почки не справляются с её выведением, — уровень этого вещества в крови повышается...
20,3 тыс читали · 1 год назад
9 способов быстро вывести мочевую кислоту и 13 полезных русских продуктов
Вы просыпаетесь однажды утром, а ваши суставы... превратились в камень! Звучит как страшилка, правда? Но, увы, это реальность для многих. И виновница этого – коварная мочевая кислота. Но не спешите паниковать! У меня есть отличные новости: решение проблемы буквально лежит на вашей кухне! После 50 лет наш организм начинает выкидывать разные фокусы. Уровень мочевой кислоты растёт, суставы ноют, а утренняя гимнастика превращается в испытание. Знакомо, да? После этой статьи вы узнаете 9 простых способов...