19,7 тыс читали · 1 месяц назад
Вывела мочевую кислоту и победила подагру: 7 продуктов возвращающие легкость движениям в 55 лет
Всё началось с того, что однажды утром я просто не смогла встать с кровати. Ну как "не смогла"… Вернее, смогла, но какой ценой? Боль в суставах была настолько невыносимой, что каждый шаг отдавался в теле эхом мучений. А главное – чувство беспомощности. Пятьдесят пять лет – не старость, но и не юность. В этом возрасте ты уже понимаешь, что организм начинает предъявлять тебе счета за все твои былые ошибки: лишний кусочек торта, бокал вина на ужин, ночные набеги на холодильник… Всё это когда-то казалось незначительным...
15,4 тыс читали · 4 недели назад
Восстановила суставы и устранила боль. 3 простых метода снижения мочевой кислоты, о которых мало кто знает
Как нутрициолог, я не раз встречала людей, которых боль в суставах сковывает так, что даже обычные дела становятся настоящим испытанием. И однажды ко мне пришла Нина. Она была женщиной с открытой улыбкой, но глаза её... они выдавали усталость и печаль. Боль — она как невыносимый груз, который тащишь на себе ежедневно. И Нина знала это лучше многих. — Доктор, я просто больше не могу... — с отчаянием в голосе сказала Нина. — Я не могу нормально двигаться. Не могу наслаждаться жизнью. Не могу даже сходить...