Доброго дня всем-всем! Само название - "кортизоловый живот", говорит о том, что в основе этого явления-понятия гормон кортизол. Практика работы с теми, у кого лишний вес, показывает, что можно быть самым дисциплинированным худеющим человеком: и ПП-рационы соблюдать, и взвешивать еду до граммулечки, с Лесли исправно вышагивать или со скандинавскими палками, а вес может уходить, как говорится, в час по чайной ложке. Когда с вами происходит подобное, то нужно обязательно повернуть свой взор в сторону гормонов, непосредственно влияющих на снижение веса...

«Кортизоловое лицо» — новый тренд из соцсетей. «Диагноз» ставят блогеры, а тысячи людей борются с повышенным кортизолом. Появились и продукты, техники, которые должны помочь справиться с кортизолом. Обещанные результаты «до» и «после» впечатляют — уходит отечность с лица. На первый взгляд, все это вполне обосновано — кортизол — гормон стресса, а стресс, как все знают, здоровье не улучшает. Однако, не все так просто с «кортизоловым лицом», поэтому не спешим покупать травяной чай от блогера, пить яблочный уксус или снижать кортизол другими методами...