Кортизоловый живот - это о тех, кому стоит "подышать рядом с булочкой, и уже прибавка в весе", причем строго на талии. Руки, ноги при этом могут быть довольно тонкими. Еще полнеет лицо. Расскажу, как с этим справиться. Отложение жира становится настолько активным из-за повышенного уровня стрессового гормона кортизола. Как с ним бороться? Гениальный совет в сети встретила - "просто перестаньте переживать из-за любой мелочи". Написали бы сразу - заведите комнатного единорога, чтобы стресс снимал....