Друзья, здравствуйте! Как вангуют метеорологи, в июле нас ожидает 30-ти градусная жара. Вы уверены, что хорошо подготовились к такой жаре, особенно в том случае, если ваши производственные помещения не оснащены системой кондиционирования? Вы в курсе, что при температруе на улице в +30, в цехах будет за 35! И чтобы ваши рабочие смогли нормально работать в такую погоду, а вы не потеряли в производительности труда, нужно следовать простым правилам. Вот только 3 из них: 1. Следите сами и попросите кого-нибудь...

В летний зной освежиться хочется, как никогда. Советы по поводу обильного питья, обтираний холодным полотенцем и частых походов в душ известны всем. Но есть ещё и другие способы не перегреться в жару. 1. Чуть меньше белка и солёной еды Переваривание белка и солёной пищи приводит к потере воды и выделению метаболического тепла. Поэтому на лбу у людей, отведавших стейка, может выступить испарина, а также незначительное повысится температура после плотного обеда. Солёная пища, как известно, задерживает жидкость в организме, отчего мы чувствуем себя ещё более раскалёнными...