«Дорогой, я беременна», — именно с этой фразы жизнь пары начнет кардинально меняться. А вот в какую сторону, хорошую или плохую, будет зависеть от обоих партнеров. Бывает, что появление малыша сплачивает, и муж с женой становятся еще ближе. А есть случаи, когда беременность, даже запланированная, приводит к разладу в отношениях. Как этого не допустить и психологически подготовиться к появлению первенца, рассказала Екатерина Сергеевна Бярбина, медицинский психолог ГКБ им. Ф. И. Иноземцева. «Дорогой,...

Многие мужчины, ощущая усталость и потерю энергии, объясняют это низким уровнем гормона в организме. В итоге, объем потребления тестостерона с начала 2000-х вырос в три раза. Но насколько обоснован этот ажиотаж? Действительно ли тестостерон является универсальным решением всех наших проблем? Факт: тестостерон играет важную роль в нашем организме. Этот гормон определяет различия между мужчинами и женщинами, начиная с момента зачатия. Он отвечает за рост костей и мышц в период взросления, а также влияет на производство эритроцитов и регулирует настроение...