Стресс — механизм, который должен защищать нас от опасностей и временно адаптировать организм к перегрузкам. Но этот полезный инструмент не предназначен для длительного действия, а при нынешнем ритме жизни нагрузка на нервную систему очень высока. Что происходит с организмом при хроническом напряжении и каким образом можно снизить выработку гормонов стресса? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Топ-10 последствий хронического стресса Гормоны стресса вырабатываются эндокринной железой — надпочечниками...

На днях у меня на приеме была пациентка, которая, как только взволнованно влетела в мой кабинет, сразу начала умолять дать ей какие-нибудь лекарства и «вообще сделать что-то», чтобы как-то избавиться от гормональных истерик (с ее слов). ⠀ А взволнована она была тем, что мужу надоели ее гормональные всплески, и он решил с ней развестись. Муж постоянно слышал от нее: «У меня ПМС», но с началом климакса стало ещё хуже (пациентке 53 года). ⠀ Давайте разбираться: действительно ли можно объяснить психоэмоциональные...