Этим вопросом задавался каждый из нас, не обошли его стороной и святые, которые понимали, - что эта страсть часто приводит гневливого человека к большим грехам, вплоть до убийства. Предлагаю вам ответы старца Паисия Святогорца на наиболее частые вопросы на тему гнева и раздражительности...

ЕСЛИ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ И ГНЕВ присущи человеку, как с этим бороться ⁉️ Существует распространенное заблуждение: когда мы испытываем раздражение или гнев, нужно с этим бороться. Но на самом деле, это не так. Бороться не нужно. Нам важно научиться проживать свои эмоции и принимать их Эмоция - это просто энергия для действия, и если энергию (эмоцию) мы не можем контролировать, то действие зависит только от нас (скандал, нападение, разговор, игнорирование, переговоры) 🙌 Если вы злитесь или раздражаетесь, значит, есть причина. Важно разобраться в этой причине, чтобы выбрать адекватную реакцию. Понять, в чем дело, и выбрать наиболее адекватный вариант реагирования...