Как бороться с фобиями? Газета ВЗГЛЯД спросила у горожан, какие у них есть фобии и возможно ли побороть эти страхи. Спойлер: почти все считают, что это реально. А вот как именно – смотрите в опросе.
Как бороться с фобиями
Порой жизнь подсовывает ситуации, в которых мы чувствуем себя как-то не очень. Большинство сжимают зубы и справляются. Но кто-то тревожится и начинает избегать подобных ситуаций. С фобиями следует бороться. К сожалению, как раз бороться мы и не хотим. Ведь это сложно. Мы хотим волшебную таблетку. И фармацевтика в прямом смысле слова предлагает нам эту таблетку. Чтобы ее выпить не требуется никаких усилий, времени или предварительной подготовки. Только наша психика способна, да что там, сконструирована так, чтобы справляться с тяжелыми событиями...
Фобии, виды фобий, страх, панические атаки, тревожность, как бороться с фобиями, лечение фобий
Фобии, виды фобий, страх, панические атаки, тревожность, как бороться с фобиями, лечение фобий Невидимые цепи: как фобии крадут нашу свободу Темнота. Высота. Закрытое пространство. Паук на стене. Для кого-то — обычные детали жизни. Для других — причина леденящего ужаса, от которого холодеют ладони, а сердце готово выпрыгнуть из груди.
Фобия — это не просто страх. Это тюремщик, который строит решетки вокруг вашей свободы, заставляя менять маршруты, привычки, а иногда — и всю жизнь. Фобии, виды фобий,...