Как управлять эмоциями в стрессовых ситуациях?
Практические рекомендации взрослым о детях Стрессовые ситуации, к сожалению стали нормой нашей современной жизни. Иногда, в самые непредсказуемые моменты, мы оказываемся перед вызовами, которые действуют на нас эмоционально. Однако, научившись управлять своими эмоциями, мы можем лучше справляться с этими ситуациями и сохранять внутреннюю целостность. Взрослые люди на то и взрослые, чтобы искать варианты для помощи себе. Кто же поможет нашим детям, если не каждый взрослый способен осознать полезность...