Страх выступления на сцене, также известный как боязнь сцены или боязнь выступления, является распространенным страхом, с которым сталкиваются многие люди. Это может быть особенно сложно для тех, кто выступает профессионально или регулярно, например, для актеров, музыкантов или ораторов. Однако это может также повлиять на людей в повседневных ситуациях, таких как выступление на свадьбе или презентация проекта на работе. Страх выступления на сцене коренится в страхе быть осужденным, оцененным или раскритикованным другими...
❓❓ Как побороть боязнь сцены?❓❓
⠀
Танцоры, певцы, актеры, ведущие – все они сталкивались со страхом сцены, когда перед выступлением начинают трястись колени, потеть ладони или учащаться пульс. Что же это...