1 год назад
Как побороть страх сцены?
Даже если вы не испытываете проблем в общении с людьми, грамотно говорите, талантливо поете или играете на музыкальных инструментах, это не спасет вас от страха публичных выступлений. Одно дело работать в студии, когда у вас есть время на разговоры, на раздумья, на исправление ошибок звучания, на перенастройку и т.д. И совсем другое – выступление на сцене, когда нет возможности что-то переделать и долго раскачиваться, нужно быть здесь и сейчас, действовать четко и уверенно. «Неправильное» поведение на сцене может привести к потере живого контакта со зрителями...
1 год назад
Как преодолеть страх сцены?
Есть мнение, что обычному американцу присущи три страха: смерть, налоги и выступление перед аудиторией. От налогов можно уклониться и стать олигархом. Ну, или немножко на норах посидеть. Смерть всегда бродит где-то рядом, и подкупить ее, договориться еще как-то можно, ведя здоровый образ жизни, к примеру. А вот убрать страх сцены, выступления перед большой или не очень аудиторией, придется самому. Россияне подвержены страху сцены не меньше, чем жители других стран. Для начала небольшая притча… Когда-то император казнил христиан, выпуская их на растерзание к голодным львам...