Я обожаю кофе, и порой не контролирую себя в частоте его приема в день. Например в день я могу выпить 4-5 кружек кофе (растворимого). Тогда как во всех статьях про кофе, которые мне попадаются на глаза,  пишут, что пить его можно не более 2х кружек в день, а лучше вообще его не пить и заменить на какой нибудь травяной чай. Такой вариант мне не подходит, уж очень у меня большая любовь к кофе. Помню, что когда была беременна и кормила грудью (в такой период употреблять кофеин нельзя), мне приходилось...

Свежий научный взгляд на потребление напитка Сторонники и противники кофе продолжают обсуждать влияние напитка на организм человека. Одни связывают его потребление с повышенной продуктивностью и антиоксидантным эффектом, другие — с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, тревожностью и бессонницей. В связи с этим научное сообщество изучает напиток в попытках доказать его пользу и побочные эффекты. В этом материале проводим обзор наших старых материалов и новых научных исследований о влиянии кофе на здоровье...