Грушевидная мышца. Как убрать боль, восстановить функцию? Мануальные техники расслабления и вытяжения. Для специалистов.
Грушевидная мышца - причина боли в спине и ягодицах!
Синдром грушевидной мышцы - это состояние, которое возникает, когда грушевидная мышца, небольшая мышца, расположенная в ягодицах, напрягается или спазмируется и вызывает защемление седалищного нерва. Это может вызвать боль и дискомфорт в ягодицах и пояснице, а также онемение, покалывание или слабость в ногах. Что такое синдром грушевидной мышцы? Синдром грушевидной мышцы - болезненное состояние, поражающее грушевидную мышцу, небольшую мышцу, расположенную в ягодицах рядом с верхней частью тазобедренного сустава...
Секреты грушевидной мышцы: избавляемся от болей в тазу, пояснице и ногах через миофасциальный релиз | Синдром грушевидной мышцы
Дисфункции грушевидной мышцы могут превратиться в источник болевых ощущений в тазу, пояснице и ногах. Проблемы с грушевидной мышцей есть у 100% моих клиентов. Грушевидная мышца имеет треугольную форму. Она начинается от области копчика и пролегает вдоль костей тазового пояса, переходя в заднюю поверхность бедра. Правильная диагностика и восстановление грушевидной мышцы может помочь устранить ее дисфункции и облегчить боль в пояснице и тазовой области. Прежде чем приступить к восстановлению, важно консультироваться со специалистом и найти причины такой дисфункции...