Кортизол - это основной глюкокортикоидный гормон, который вырабатывается корой надпочечников. Его часто называют «гормоном стресса». Если совсем коротко и понятным языком: Кортизол - это главный гормон, который будит вас утром и даёт энергию, когда вы нервничаете или находитесь в опасности...