Шаг 1: Локализация Ищем точное место в организме, мысленно выделяем его границы. Например - задняя часть головы от затылка к уху. Шаг 2: Форма и температура боли Если бы ваша боль превратилась в фигуру, чем бы она стала? Бесформенным облаком? Тяжёлым свинцовым шаром? Сконценирируйтесь и представьте эту фигуру в локализованной области. Почувствуйте, какая она: холодная, горячая, нейтральная? Шаг 3: Цвет, текстура и вес Выполнив второй шаг, определите тяжесть боли, её размер и оттенок. Почувствуйте,...

Для чего нам нужна боль и что мы умеем с ней делать? Для чего людям нужна боль и как правильно с ней бороться? В гостях у ведущего передачи «Вопрос науки» Алексея Семихатова анестезиолог и реаниматолог, главный врач городской клинической больницы им. Юдина Денис Николаевич Проценко. Острая боль — это спасение человечества. Хроническая боль — это наказание человечества. Давайте сегодня поговорим об острой боли, коль уж мы говорим о спасении человечества. Хроническая боль — это неприятные ощущения, физические или эмоциональные, которые длятся более трех месяцев...